BENEFICIOS DEL HUESO DE AGUACATE…no lo tires!

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Muchas veces pensamos que los huesos de las frutas no nos sirven de nada y los tiramos a la basura, pero es sorprendente enterarte de que algunos de estos huesos pueden proporcionarte muchos beneficios a tu salud .

Yo estoy muy sorprendida y para mi es una novedad saber que el hueso de aguacate es capaz de proporcionarnos muchos beneficios.
Te invito a que sigas leyendo y te enteres cuales son.

ESTOS SON ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS PARA NUESTRA SALUD Y LA PIEL.

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>Combate problemas estomacales.
>Es antioxidante.
>Mejora la calidad de la piel.
>Previene problemas circulatorios.
>Mejora problemas digestivos.
>Refuerza el sistema inmunologico.

EL HUESO DE AGUACATE REDUCE

>presión arterial.
>niveles elevados de colesterol.
>niveles de azúcar en la sangre.

En el HUESO DE AGUACATE se encuentran propiedades :

Anti fungicidas
Anti cancerígenas
Anti microbianas
Anti inflamatorias
Anti envejecimiento

El 70% de los antioxidantes del aguacate se encuentran en el hueso .

Como puedes consumirlo ?

En té (infusión )
En una ollita pequeña por a hervir agua a fuego lento y después agrega el hueso. Deja hervir durante 10 minutos . Y estará listo.

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